Home Fitness

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Il Corso è stato
frequentato
da 1067 studenti
Unità didattiche: 10
Modalità: Online
Materiali: Dispense, Video, Quiz
Partenza: Personalizzata
Attestato: Si
Corso Online di Home Fitness

Giudizio degli studenti su questo corso

Sono complessivamente soddisfatto della qualità del corso
82%
Sono soddisfatto del rapporto prezzo/qualità del corso
84%
Ritengo utile quanto appreso durante il corso
84%

Descrizione

Il Corso online di Home Fitness è dedicato a tutte le persone che vogliono migliorare o tenersi in esercizio quotidianamente con delle semplici attività da svolgere a casa, senza l'utilizzo di macchinari da palestra.
Argomento principale del corso online sono infatti delle serie complete di esercizi riguardanti sia la respirazione che lo stretching e il potenziamento di tutto il corpo, adatti ad essere svolti a casa, in maniera del tutto autonoma.
 

 
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