Rinforzare l'Autostima

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 L'Accademia
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 538157 utenti
Unità didattiche: 13
Modalità: Online
Materiali: Video, esercizi, quiz
Partenza: Personalizzata
Certificato: Si
Corso Online Certificato Rinforzare l'Autostima

Giudizio degli studenti su questo corso

Sono complessivamente soddisfatto della qualità del corso
94%
Sono soddisfatto del rapporto prezzo/qualità del corso
93%
Ritengo utile quanto appreso durante il corso
95%

Descrizione

Rinforzare l'Autostima 
della Dott.ssa Claudia Muccinelli

 
"Abbi fiducia in te stesso":  in molte situazioni professionali, scolastiche o relazionali, forse ci è capitato di pensarlo, oppure di dirlo ad amici, conoscenti o parenti. Una buona autostima sembra coincidere con la consapevolezza delle proprie capacità e del proprio valore, ed è probabilmente uno dei presupposti per poter "funzionare bene" nel lavoro, nel rapporto con gli altri, nella vita in generale.
 
Da dove arriva, l'idea che abbiamo di noi stessi? E, soprattutto, come mantenerla o rinforzarla, in caso ci dovessimo rendere conto che è un po' tentennante? Questi sono alcuni quesiti ai quali questo corso cercherà di dare una risposta. 
 
Questo corso della Dott.ssa Claudia Muccinelli, psicologa e counselor olistico con molti anni di esperienza nel tenere corsi di crescita personale, si pone l'obiettivo di fornire competenze e strategie per rinforzare l'autostima: è rivolto a chiunque stia cercando dei modi per vivere meglio le grandi e piccole situazioni quotidiane. 
 
Nel corso di tredici lezioni, vedrai cosa si intende per autostima, come essa si forma e come rendersi conto delle sue dimensioni. Imparerai a mettere in discussione i pensieri disfunzionali e acquisirai le tecniche di relativizzazione e le tecniche assertive per contrastare la mancanza di fiducia in te stesso e  migliorare le tue relazioni con gli altri.
 
Cosa aspetti dunque? Inizia subito questo corso per rinforzare la tua autostima e vivere una vita più serena!
 
Ricorda, questo Corso è incluso anche nel pacchetto illimitato. Se ti interessa più di un Corso, non ti conviene acquistarli singolarmente ma prendere il pacchetto. Pagando 59 euro una volta sola infatti, spesa equivalente al costo di due Corsi, potrai acquistare il pacchetto completo di tutti i Corsi presenti sul sito e fare tutti i Corsi che vuoi senza limiti di tempo o spese aggiuntive, da questo link.

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