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Benessere al lavoro

  • Unità didattiche: 13
  • Modalità: Online
  • Materiali: Video, esercizi, quiz
  • Partenza: Quando vuoi tu
  • Certificato: Si, con QR di verifica
  • Lingua: Italiano
  • Accesso: 12 mesi
  • Durata Certificato: Illimitata
  • Disponibilità: 24 ore al giorno, 7 giorni su 7
  • Assistenza docenti: Si
  • Incluso nel Pacchetto: Si
  • Studenti soddisfatti: 96%
Benessere al lavoro
Prezzo del corso
39,00 €
per un anno
oppure tutti i corsi per un anno
a 59 € col Pacchetto
L’Accademia
764.000 studenti formati
ISOCertificata ISO 9001
Ente Europeo EADL
Pagamenti accettati
PPayPal
Carta di credito
Bonifico bancario

Questo corso fa parte del percorso Soft Skills e Crescita personale di Accademia Domani.

Descrizione

Benessere al lavoro 
di Claudia Muccinelli

Andare al lavoro può, a volte, sembrarci davvero difficile: spesso, il senso di “pesantezza” non dipende tanto dal lavoro in sé, ma piuttosto dall’ambiente lavorativo e dalle sue dinamiche, oppure da una nostra insoddisfazione e scarsa motivazione; e magari qualche volta abbiamo pensato che, senza questa “pesantezza”, non solo lavoreremmo meglio, ma ne guadagnerebbe il nostro stile di vita in generale.
Questo corso si propone di cercare di capire se sia davvero possibile, stare meglio al lavoro: andremo quindi a valutare ed approfondire quelle tematiche che ci rendono difficile la quotidianità lavorativa, e proveremo a “smantellarle”, con l’aiuto di riflessioni e di tecniche prese a prestito dalla psicologia e dal counseling.
Questo corso è tenuto dalla Dott.ssa Claudia Muccinelli, psicologa, counselor olistico con molti anni di esperienza e psicoterapeuta in formazione.
Il corso si compone di 15 lezioni, suddivise in 3 moduli.

In questo corso verranno approfonditi gli elementi soggettivi del clima lavorativo, quali aspettative, motivazioni e bisogni, verranno analizzate le cause dello stress da lavoro, come gestire i rapporti interpersonali tra colleghi, con superiori, clienti e fornitori e come gestire eventuali conflitti.

Una volta scoperti i principali problemi, il corso si prefigge come obiettivo quello di fornire le strategie per superarli, per affrontare la noia sul lavoro e per mantenere alta la motivazione. Tutti questi strumenti permetteranno di essere più efficaci sul lavoro e renderlo più piacevole e soddisfacente.

Con numerosi esercizi e momenti di auto-riflessione, il corso ti fornirà tutte le strategie necessarie per rendere il tuo lavoro più piacevole e soddisfacente.
Non perdere l’opportunità di migliorare il tuo stile di vita in generale. Scopri come il benessere lavorativo può fare la differenza nella tua vita!
 

Ricorda, questo Corso è incluso anche nel pacchetto illimitato. Se ti interessa più di un Corso, non ti conviene acquistarli singolarmente ma prendere il pacchetto. Pagando 59 euro infatti, spesa inferiore al costo di due Corsi, potrai acquistare il pacchetto completo di tutti i Corsi presenti sul sito e fare tutti i Corsi che vuoi accedendo per un anno senza spese aggiuntive o rinnovi automatici, da questo link.

Durata

Il corso online può essere fruito online 7 giorni su 7, 24 ore su 24. Nessun vincolo di orario: studi quanto vuoi e quando vuoi. Una volta iscritto puoi iniziare quando vuoi e hai 12 mesi per completare il Corso.

Programma

Il programma del corso è articolato in maniera seguente:

MODULO 1 – L’ambiente di lavoro

  1. Ambiente e clima lavorativo
  2. L’elemento personale: motivazione, aspettative, bisogni
  3. Lo stress-lavoro correlato
  4. Le cause dello stress
Esercizi
 

MODULO 2 – I rapporti interpersonali nel lavoro

  1. I rapporti con i colleghi
  2. Rapporti con i superiori, clienti, fornitori
  3. Le dinamiche nei gruppi
  4. Gestire i conflitti
  5. Essere leader
Esercizi

MODULO 3 – Mi sento (in)soddisfatto

  1. Che noia questo lavoro
  2. Mantenere la motivazione
  3. Emozioniamoci
  4. Saper risolvere i problemi
  5. Essere efficaci
  6. Il piacere di lavorare
Esercizi

Quiz finale

Conclusione del Corso e il Certificato finale

 

Certificato

Una volta che la piattaforma ha tracciato sia la fruizione di tutti i contenuti che l’esito positivo di tutti i quiz online di un singolo Corso, non si ottiene un semplice attestato di frequenza ma un Certificato di frequenza e superamento dello stesso. Il Certificato riporta il programma in inglese e italiano, le ore, il timbro, la votazione, la data, la firma del rappresentante legale e non contiene nessuna dicitura “corso online”, ed è del tutto identico a quelli di analoghi corsi seguiti in aula.

Inoltre, il processo di progettazione ed erogazione dei Corsi è Certificato ISO9001 da RINA, una Certificazione che è valida non soltanto in Italia ma anche all’estero attraverso IQNet, il più grande network internazionale della certificazione di sistemi di gestione.

I Certificati vengono inviati via mail in formato digitale (PDF), si stampano in autonomia ma sono dotati di un codice univoco anti-contraffazione che permette a un futuro datore di lavoro di verificarne l’autenticità.

I Certificati di Accademia Domani sono infatti validati da Veriform, un sistema di tracciamento automatizzato dell’autenticità basato su QR Code, che presto sarà anche su Blockchain.

Grazie a tutto questo, i Certificati sono largamente apprezzati dalle aziende private, e sono stati validi per il riconoscimento di crediti formativi in molte università italiane e straniere, e anche in settori specifici come l’attività sportiva, l’HACCP o le professioni non regolamentate, aiutando tantissimi studenti a cambiare o trovare lavoro.

Ciascun Certificato può essere inserito nel Curriculum e anche su LinkedIn.

Video del Corso

Nel gruppo Soft Skills e Crescita personale ti aspettano anche Felicità e Filosofia e Corso di Seduzione.

Ti interessano più corsi? Con il Pacchetto a 59 euro sblocchi questo e tutti gli altri corsi di Accademia Domani per un anno intero, pagando una volta sola.